"「Office 97の惨事」は繰り返されない?"

M$が、次期OfficeからファイルフォーマットをXMLにするらしい。(記事参照)

XMLがどんなものかはなんとなく分かっているんだけど、Web系からは離れた生活を送っているせいかそのメリットがイマイチ分からない。ファイルフォーマットをXMLにするってどういうことなんだ?
結局は、オリジナルのドキュメント容量のほかに、管理領域のデータ量が増えてしまうってことなんだろ?