2004-07-15 もっとまともな食事を・・・・・せめてお昼だけでも 今日の食事 朝 サラダ寿司 400kCal 昼 カツサンド、ハムチーズサンド、バターレーズンサンド 晩 らめーん (喜輪) 他 ぷち・おこめ揚げ